~~Ubat Jiwa dan cara penggunaanya~~
Membaca al-Quran
- jadikan al-Quran sebagai motivasi
- terapkan ajaran al-Quran dalam realiti kehidupan
- ambil ilmu daripada al-Quran dan mengamalkannya
- berusaha mendisplinkan diri mengkhatamkan al-Quran sekurangnnya 3 bulan sekali
Qiamullail
- mulakan dengan sedikit. yang penting dapat melakukan qiamullail dengan istiqamah bangun malam sebulan sekali.
- kejut orang lain untuk sama-sama berqiamullail.
Istighfar
- baca perlahan-lahan untuk menghayati makna yang dilafazkan . Maksud bacaan istighfar " aku memohon keampunan-Mu, tiada Tuhan kecuali Engkau yang sentiasa hidup dan berwaspada. Ya Allah.. aku bertaubat kepada-Mu
- Hitung bacaan istighfar 10 kali. 70 kali, ataupun seratus kali selepas solat, sebelum tido.
Mengingati mati
- Tubuh terbujur kaku, manusia menangisi pemergian, harta, pangkat, tidak boleh dibawa bersama. Apakah amalan yang hendak dipersembahkan? Jangan terkurang dos pengambilannya dalam sehari
Menangis dan mengadu
No comments:
Post a Comment